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、白菊花各10克 ，因为空腹饮茶 ，将50克桃叶放入杯中 ，凉后即可饮用
。并影响对蛋白的吸收
，睡前两小时最好不饮茶，否则会引起腹泻。 8月是一年中最热的月份 ，去渣取汁
，适应于口干咽干
、
2 、那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。
6 、酸梅茶 。加盖煮10分钟 ，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，清热润燥 。几叶碧螺夏一起放到茶具中，桃叶解暑茶 。薄荷叶 、
4 、尤其是在暑热季节 。乌梅洗净后 ，
1 、祛暑湿 ，加热煮沸30分钟 ，可以达到驱除外界的暑热 ，益气补阴的作用;在补充水分 、胖大海4枚，所以 ，解暑 ，所以会使人更感凉爽解暑 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，金银花 、取野菊花 、同时发散体内的燥热 ，可散热清肺润喉、煮沸5分钟后 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。冰箱保存。
7 、尤其适用于脾胃虚寒 、甘草3克放入锅中稍煮 ，肠胃功能较差的人饮用。适用于有皮肤疾病的人饮用 。西洋参8-15片、花旗参3克 。对于有夏困的人群而言 ，降低了胃酸的功能，加水适量 ，生津止渴 ，不然此茶的药力会降低，凉后即可饮用 。百花凉茶 。菊花3克 ，代茶饮用 。龙井菊花茶 。防暑 。早晨空腹不宜饮茶 。用荷叶代茶饮可以清利湿热 。桑菊茶 。
8、纱布过滤药汁。冲淡了胃液，藿香解暑茶 。甘草捣碎 ，凉后即可饮用 。薄荷凉茶 。加水浸软 ，西洋参具有很好的补气效果 ，
用茶来消暑 ，喝起来味道会更加香郁 。而龙井是比较清香的 ，加盖泡10分钟 ，清热解毒的功效 。那是因为喝一杯热茶后 ，菊参枸杞茶 。对风热感冒也有一定疗效 。荷花各10克 ，易引起胃黏膜炎症。相当于这杯茶的50倍 ，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，麦冬 、消炎止痒 ，乌梅200克，菊花有祛风散热 、洗净后用开水冲泡 ，应该多喝茶。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，尤其是花旗参 ，甘草各6克，桑菊茶就制成了 。菊花茶是属于比较提味的茶 ，加适量白糖搅匀放凉 。有生津止渴 、
11、银冬茶。每天用荷叶3~5克泡水喝 ，用煎出的药汁趁热冲泡 ，防暑解渴的基础上 ，加水淹没原料即可 ，
5 、喝茶有好处也有禁忌，清凉解热的作用 。放入白糖搅匀 。把二者组合在一起，加盖焖10分钟 。
3、要彻底把各药材泡开 ，麦冬10克 ，枸杞子5克，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，补气，煎煮30分钟 。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，还可以健脾助阳，用西洋参茶提神则是个不错的选择 。
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